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楽しく自転車を愛する仲間達 (自転車道をめざして)
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いつものコース
2019年06月27日
午前9時に出発して、何だか脚が重い...ロード三日目で、筋肉痛? 15分間...
定峰~堂平天文台~東秩父~金尾峠~長瀞~三沢
2019年06月26日
本日!予定してたAm8には出られずに...30分遅れで出られたので、予定通...
いつものコース
2019年06月25日
本日はAm10時に出発して... 吉田取方の先の12%勾配を心拍数を上げな...
いつものコース
2019年06月23日
本日のトレーニングは? 空模様は...曇りですが、雨の可能性も有りって感じ...
志賀坂峠~土坂峠
2019年06月21日
本日の7時30分頃に、ライン電話で...功一君から『一昨日のブログを見て、...
今年初の堂平天文台へ
2019年06月19日
朝...予定をしてた出掛ける時間を1時間もオーバーしての9時30分でした。...
いつものコースで両神で脇道へ...?
2019年06月18日
本日の早朝より仕事で、帰宅途中の寄居町の警察近くの交差点で赤信号で停車中に...
ロードトレーニングのスイッチ...?
2019年06月16日
本日!絶好のサイクリング日和に成りました。 朝8時30分に家を出て~小柱...
TOKYO2020ボランティア
2019年06月05日
昨日の4日(火)7時47分発の西武秩父行のバスに乗って... 西武秩父駅...
いつものコース
2019年06月03日
スイッチを入れたい... いつもの様に、小柱~吉田取方10%勾配を遊びなが...
第67回秩父宮杯埼玉県自転車道路競走大会運営委員会
2019年05月15日
本日!15時30分から地方庁舎で、第1回運営委員会が開催されました。 道路...
志賀坂峠~神流~土坂峠
2019年05月13日
本日10時少し過ぎに出掛けて... いつもの様に、吉田取方の交差点を直進し...
久しぶりのロード
2019年05月10日
超々久しぶりのロードトレーニングへ.... 9時30分頃に出掛けて~いつも...
東の空に虹が....
2019年05月06日
先日の3日(金)松ちゃんからローラートレーニングの誘いのメールが入って.....
久しぶりのロードトレーニングへ
2019年04月19日
いつものコースで...太田街道コメリー付近で道路工事中の為... グラファ...
超久しぶりのロードトレ
2019年03月15日
1月26日BOMA新フレームの試乗した時以来のロードトレです。 コースは~...
ANCHOR説明会へ
2019年03月07日
3月6日(水)13時に家を出て... 西武秩父駅へ お師匠さんと15時30...
第3ステージ川島町クリテリウム大会
2019年02月17日
朝5時30分に家を出て~7時少し前に到着予定でしたが...埼玉大橋までド...
久しぶりのロードトレーニング
2019年02月16日
本日...昨日とは違って、暖かくサイクリング日和に成りました。 10時に...
ローラートレーニング
2019年02月15日
FTP強化メニューです。 10分間アップして~ 10分間走行し、10分間レ...
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