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楽しく自転車を愛する仲間達 (自転車道をめざして)
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夜トレ
2016年05月31日
本日のメニュー インナーで 1ギアアップ2分間=10分間 52×14~...
夜トレ
2016年05月30日
本日も松ちゃん残業の為...一人トレです。 メニュー インナーで10分...
いつものコースに...
2016年05月29日
本日...久しぶりの走行会に成りました。 9時10分頃ショップにて~ ...
夜トレ
2016年05月28日
今夜は...夜トレ有り 今夜のメニューも昨日と同様です。 2分間で、1...
夜トレ
2016年05月27日
インナー×1ギアアップで~10分間 52×15 82~83rpm=10分...
夜トレ
2016年05月26日
本日も松ちゃんが残業の為...一人トレです。 本日から...下の方面に~...
夜トレ
2016年05月25日
久しぶりの夜トレです。今日も残業の為!欠席の松ちゃん.... メニュ...
さくらちゃんと会食
2016年05月23日
昨日の22日(日)午後7時頃...ボクは遅れて出席しました。 皆さんで~...
ハルヒル
2016年05月22日
5月22日(日)午前2時15分に、松ちゃんに迎えに来て頂きました。 友達...
夜トレ
2016年05月21日
明日!ハルヒル応援へ出出掛ける(午前2時15分に松ちゃんに迎えに来て 頂...
夜トレ
2016年05月19日
本日の夜トレは?松ちゃん残業の為!一人トレです~ メニューは イン...
夜トレ
2016年05月18日
本日の夜トレは...松ちゃんは残業の為~一人トレです。 ピンボケ ...
第13回 時空の路(ときのみち)ヒルクライムin会津
2016年05月17日
5月14日(金)午前9時に、松ちゃんに迎えに来て頂きまして~友達の家に迎え...
夜トレ
2016年05月13日
本日~開始時間が少々遅れて... 18時からでした。 今日は!短時...
夜トレ
2016年05月12日
本日...松ちゃん~残業の為!欠席です。 メニューは... 昨日と...
夜トレ
2016年05月11日
本日は?松ちゃんが残業の為...一人トレです。 メニューは? イン...
夜トレ
2016年05月10日
本日!松ちゃん参加されて... ボクが少し早くスタートしたのでシャッター...
夜トレ
2016年05月09日
本日の夜トレには、松ちゃんは、残業の為に欠席です。 大したメニューは無く...
2016加須こいのぼり杯
2016年05月08日
第10回埼玉県タイムトライアル・ロードレース大会へスタッフとして... ...
長瀞(野上)~陣見峠~不動尊峠~
2016年05月06日
本日!松ちゃんが...8時30分頃ショップに、ご来店されて(寺尾セブンで午...
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