土坂峠から...?
2013年 05月 31日
仕事が一段落したので、トレーニングへ午前10時30分を少し過ぎての出掛けに成った。
目的地は?今月7日(火)土坂峠から志賀坂峠のコースです。
いつもの様に、吉田から合角ダムを直進して、トンネルまで7.2kmとあった~
左四頭筋に違和感が発生した為...降りた(; ;)右手には、武甲山。
降りた地点が....トンネルまで2.8kmの標識?!
登りながら...本日のコース変更をしました。トンネルまでは、何とか行き~
土坂峠を下山して、合角ダムを登った具合で、左足が復活してたら?
いつものコースに切り替えて...三峰口駅から武甲山を見てます。
左脚のダメージは、重いギヤで峠を登り~四頭筋に負担を掛けたのが、原因ではなかったのかなぁ?
と~思う!
次回は、軽めのギヤで、回転を上げてチャレンジしてみます(^_-)
目的地は?今月7日(火)土坂峠から志賀坂峠のコースです。
いつもの様に、吉田から合角ダムを直進して、トンネルまで7.2kmとあった~
左四頭筋に違和感が発生した為...降りた(; ;)右手には、武甲山。
降りた地点が....トンネルまで2.8kmの標識?!
登りながら...本日のコース変更をしました。トンネルまでは、何とか行き~
土坂峠を下山して、合角ダムを登った具合で、左足が復活してたら?
いつものコースに切り替えて...三峰口駅から武甲山を見てます。
左脚のダメージは、重いギヤで峠を登り~四頭筋に負担を掛けたのが、原因ではなかったのかなぁ?
と~思う!
次回は、軽めのギヤで、回転を上げてチャレンジしてみます(^_-)
by altopiano
| 2013-05-31 17:15
| 個人練習