楽しく自転車を愛する仲間達   (自転車道をめざして)


by altopiano
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夜トレ

久しぶりの夜トレ
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明日の為のトレーニング...
明日!福島さんと松ちゃんと三人で~ツーリングへ行く事に成って...
寺尾セブンに、松ちゃんと9時に、待ち合わせして~長瀞(野上)セブンに福島さんと9時半に待ち合わせです。
って...ローラーで初!パンク
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8分で...
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先日!松ちゃんがローラーの近くへホイールを持って来て有ったので...少し拝借して~
その後トレーニングに、復帰して...45分間20Kmで終了!
後かたずけをしていたら?!バイクが右側を下に~コケテたぁ~リア・デレイラーが傷に成ってたぁ~
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曲がったかも??
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by altopiano | 2016-05-05 22:16 | 個人練習 | Comments(0)