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楽しく自転車を愛する仲間達   (自転車道をめざして)


by altopiano
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昼トレ

 本日!超寒いです~トレーニング工場内の気温が、9度Cでした。
アップ中に撮影しました。
e0124473_15493383.jpg
今日もHCをイメージしたトレーニングを2本&20分間のリカバリーで、120分間、
いつものコースの55Kmに少し届きませんでしたが、良い汗を流せました。
クールダウン中に撮影しました。
e0124473_15510159.jpg
13日の土曜日に、パワーメーターのサイコンを以前のSX900から500へ購入し直ししました。


by altopiano | 2018-01-17 15:55 | 個人練習 | Comments(0)