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楽しく自転車を愛する仲間達   (自転車道をめざして)


by altopiano
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2016年 09月 03日 ( 1 )

三つの山岳にチャレンジ

コースは!昨日から決めて有ったので...
みの山(黒谷側から)へ
頂上へ到着(本日の頂上のゲートのクサリが開いてましたから奥まで行けました。計測終了)32分間
少し下山して...秩父を見てます。
e0124473_1610508.jpg

みの山を皆野側へ下山してから右折して~

ここから...コースは、未決定です。
右側の歩道を長瀞方面へ進み~三沢へ入って...
次の寄居・皆野インター交差点を左折して?波久礼駅から東秩父方面で、落合から定峰を登ろうか?と...考えてる内に?交差点の信号が青だったので、前進してしまったので!
三沢街道から定峰?って考えてたら?
この標識が目に入ちゃったぁ~
e0124473_16192828.jpg

キツイ!辛いは!4年前の脚の感覚は覚えてますから...
登れなかったら降りても良いから?行って見る??って...なぜ?ボクがボクにつぶやくの??
向かちゃったもの~
1キロも行かない内に、右カーブが!第1発~11%勾配ですが~何とかシッティングで何とかなった...
確か?!この先?直線登りのすごい!辛い!キクイ!登りが来るんだよなぁ~?
左Uターンカーブの先で休んでも良いから頑張れ!!
って...自分に?自分で励ましてる?
ほら?来た~ぁ!直線登り...勾配13%
ダンシングだよ!14%・15%~
心拍数は?徐々に上がって160を超えました...
見る余裕が有るんだったら?しっかり走れよ~
ほらぁ~駄目だーぁ!!...
降りたーい!クリートが外れない!
じゃぁ?仕方が無いから?も少し力を入れて回してみろ~
左側カーブの先は?休憩所だぞー(左カーブの外側を走った。)
下の方でオートバイのマフラーの音が聞こえてるが?まだ?このカーブには、来ないので安心範囲だぁ?
バイクから降りまして...牛さんとご対面(^_^;)
先程登った...みの山です。
e0124473_16521389.jpg

膝の屈伸をしてから再びバイクに乗る!クリートは一発で入った~
ヤッパ!?勾配の緩やかな所で降りないと再度バイクに乗る時に苦労しますよネ!!
って...
4%...何か軽いなぁ~って言って居られるのも今の内かもヨ!!?
つづら折りに、カーブが左右と展開してて...12%...13%は、辛い~
降りたいが...緩やかな勾配が無い!
後ろから来た3人のチームの方に、『こんにちは』って挨拶され所は...12%だったので?おしべりが出来ましたぁ~『激坂ですよね~』相手の方『そうですねぇ~』って...抜き去って行った。
三人目の背中を見て、励まされながら?頂上へ到着しました。
確か...美味しいソフトクリームが有ったよね(^_^♪)
e0124473_1845876.jpg

そこで、自宅からあんパンを持って出たので食べて~次の目的地へ
この道を下ったら?何処へ出るのだろう??
橋場??T字路。右=秩父 左=小川の標識です。左は、落合商店ですね!
右折して、定峰....
トイレの所から計測して~峠の茶屋まで...27分間(約5.2Km)
ボトルの水も最後だったので...そのまま下山しました。
本日の走行キロは?
e0124473_18224360.jpg

帰宅”! 3時間22分 56.20Km 10時頃?出て~13時06分に帰宅。

次回のコースは...定峰・堂平・天文台へUターンして、定峰を下山し、橋場交差点を左折して~秩父高原牧場で、三沢街道~高篠で帰宅を来週中に、1本やって見たいなぁ~?
by altopiano | 2016-09-03 18:35 | 個人練習 | Comments(0)