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楽しく自転車を愛する仲間達   (自転車道をめざして)


by altopiano

2018年 10月 14日 ( 1 )

昼トレ

本日もFTP強化
10分間アップして~
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今日も10分間走行 10分間レス×3本のトレーニングでした。

本日は、吉田の龍勢でした。
今年は、出掛けませんでした。
朝...少し雨が降ったりして、少し心配でしたが、11時を過ぎる頃には晴れて来ました。
キット綺麗に上がったでしょう...


by altopiano | 2018-10-14 16:03 | 個人練習 | Comments(0)