楽しく自転車を愛する仲間達   (自転車道をめざして)


by altopiano
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<   2018年 04月 ( 13 )   > この月の画像一覧

朝!松ちゃんに、5時15分頃に、迎えに来て頂きました。
その足で、長瀞の浩君宅へ5時45分頃~近くのセブンで、朝食を買って、関越自動車道で、月夜野で下車して~
超々久しぶりに来ました。群馬サイクルスポーツセンター(略CSC)
7時30分頃に到着して、駐車場のさくらを撮りました。

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 群馬CSCは、松ちゃんとボクは、ここから自転車レースに入って行った...懐かしい所でも有って、
チーム名は違うけど、オレンジ色のチームで、参戦してましたネ...
この場所で、知り合いに成った、今は~チーム大福屋(濱田社長のハマチャン)と奥様でしたネ 超々~懐かしい....
E2に出場のハマチャン!スタートしました。
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観戦の場所を移動中、撮りました。
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激坂のシーンをコマ送りで撮りました。
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再びスタート地点へ移動して...ゴールシーンを撮りました。
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お疲れ様でした。

今日は、日差しが強くて...日陰の在るバックストレチ側で、皆様を観戦する事にしました。
丁度目の前には、那須ブラーゼン・チームのブースが有りました。
『皆様のバイク 写真を撮っても大丈夫ですか?』と聞いて、撮らさせて頂きました。
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BOMAは、フレームとホイールをブラーゼンに、提供してますって...確か以前~川村さんから聞いてました。
バイクは、2種類で、バイド・プロとシエルで、ブラーゼンは、イメージカラーを黄色い色にしてるみたいで、
パワーメータのセンサーカバーとサイコンの色が黄色でした。
ホイールは、TH=11CCで、超軽量の50mmハイトで、ゴールド色のハブとレッド色のクイックレバーが付いてました。
このホールは、ボクも好きなんですが?チューブラなので購入はしてません。何でも...川村さんの話だと?以前に限定で、クリンチャーを出したとか?言ってました....
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このレースに、さくらちゃんご夫妻が出場してます。
レース前に、さくらちゃんと会えて、少しお喋りをしました。
召集中に、パチリ
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1周目 2列目の左側に、位置取してます。
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2周目 撮影しました。
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三周目のラップを撮りました。10分20秒53でした。

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ゴール...
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おしくも4位で、入賞には届きませんでした。『お疲れ様!』

キナンの山本 元喜(さくらちゃんの配偶者)横からパチリ
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レースは、22周回と長い...22回も激坂を登るのかぁ~?
なかなか良い位置に居る~元喜くん2番目。
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残す所 4周回目で、元喜くんがバックストレチに帰って来ません?
『どうかしたのかなぁ?』と、ボク。
松ちゃん『逃げのグループへ居たのに...』
一人で、流しながら元喜くんが、バックストレチへ入って来ました。
もう一周...流して、流しながらキナンチーム・メンバーさん達が集まって、リタイヤしました。
 帰りに、さくらちゃんに『元喜くん残念でしたネ...』

 

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by altopiano | 2018-04-29 23:24 | 観戦 | Comments(0)
本日!お店の留守番を奥様に任せて、いつものコースで、トレーニングに出掛けて、秩父橋の上で~ガーミンの回転数が出ません...
パイオニアのサイコンをベクトル画面からスライドして、回転の画面を出して、今日は、このスタイルでトレーニングをしました。
吉田取方先の10%勾配を最初の入りは、78rpm~電子柱1本・・・5本目クリア、55rpm落ちる・・・8本クリア、47rpm
まだ全9本クリアして無い...遊んで~
フルーツ街道は、ブルベリーの白い色の花が満開でした。
合角ダム
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撮影が済み~出掛けて...今日は、落葉松トンネルの何処まで?アウター×24で登れるか遊んで見ました。
本日は、橋まででした。

小鹿野町から武甲山を見てます。
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両神~荒川~三峰口駅と進み
三峰口駅から武甲山を見てます。
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この所、三峰口駅の先の道路を整備していて、砂利道です。駅を過ぎて初めての踏切(左折)を渡ったら、何処に出るのかなぁ~?
ヤッパリ!!想像通りの所へ出ました。白久駅を右下から見上げる感じの道です~当分このコースで進んで見様。
 荒川・国道140号線から~ひのさぎのはしを渡って、久那へ 12%勾配をインナー×21ギアで登れたが、45rpmで、遊べなかった。
 別所から公園橋で、記念撮影。
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帰宅して、所要時間:2時間36分30 走行距離:55Km

食事を済ませて、15分位横に成って、ストレッチして、
夏野菜を植えました。
右側へ なす 左側へ きゅうり トマトも植えました。
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2時間30分で終了しました。
終わって...今日!!疲れた感じは、無いです。
今日も角ハイボールに、レモンをキューと絞って飲んだら美味しいですヨ!!
 明日は、営業車へ前後のドライブレコーダーの取り付けが有ります。朝から忙しく成りそうです....



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by altopiano | 2018-04-27 18:39 | 個人練習 | Comments(0)

夏野菜の支度

 本日は、昨日の代休で、ロード・トレをする予定でしたが...
先日~みち駅はなぞの隣の野菜直売所で、夏野菜の苗木を買いました。
この暑さで、小さいポットの中では、十分な水分が補給できないのでは?
と思って、早く畑へ植えてあげたのが良いのでは...と思い。
本日~予定では、堂平の天文台へ行く予定でしたが、夏野菜の支度をしました。

手前には、遅くなって...今月植えた~ジャガイモの芽が出てます。
奥の方には、草が多い茂ってます。まずは、ここからやらなくては....
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草刈が終わって...
トマトの苗床と害虫除けネットを張りました。
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向きを変えて、奥から写してます。
右側の壁際には、ナスを植え、左側には、キュウリを植えます。
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5時間掛かって、作業を終了しました。
ロード・トレとは違いますが、結構な運動量ですヨ!

明日は、また奥様に、お店の留守番をお願いして~ロード・トレに行く予定です。
帰宅して、畑の支度が整ったので、夕方に、苗を植える予定です。

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by altopiano | 2018-04-26 17:38 | 個人練習 | Comments(0)

昼トレ

 仕事の流れ作業中の廃オイルをドラム缶へ移して、壁側へ目を落とすと?
こんな所にも居るのですネ...サワガニ!
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残念ですが~息絶えてました。 

仕事が、一段落した11時45分から60分間トレーニングしました。
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明日は、今日の代休で、ロード・トレーニングをしましょう~
予定では...堂平の天文台!
先日は、ハイキング大会で、ごった返してたので、ゆっくりスカイツリーと西武ドームを拝見して見たいです。


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by altopiano | 2018-04-25 16:17 | 個人練習 | Comments(0)
昨日の仕事が残ったので、今日は、少し早く起きて仕事をして、10時に成る頃には、仕事が完成しました。
ウエアに着替えて...10時30分には、出掛けられました。
本日のコースは、昨夜に決めました。
定峰峠から堂平・天文台です、Uターンして、東秩父・坂本から高原牧場です。
今年初めての、定峰峠です...いつもの所から計測しました~頂上到着。32分間でした(まだまだダー!!)
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頂上は、人・人で、大混雑してました。ハイキング??堂平の天文台方面へ曲がって、グライダーの発車場から天文台へ行く道路は、ハイカー達で、まるで歩行者天国状態でした。天文台へ到着。
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到着して、この人混みが?何なのか分かった...
外秩父、七峰競歩!!ハイキング大会って、皆様方のゼッケンに書かれてました。


天文台をUターンして、再び定峰峠へ戻り、ハイカー達は、左の山の中へ入って行きました。これで、わがままに道路を歩いて居た方達と?!さよならが出来て、ホットしました。

東秩父・坂本の橋場交差点を左折して、高原牧場へ
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いきなり!12%勾配の直線が続き...まだ最初だから脚は、もってますヨ...
去年より速度が?遅い気がするなぁ~?今年!最初だし、もともとトレーニングしてから今度は、来ましょ~
って、高原牧場のソフトクリームが、早く食べたーい!!と、小さな声で、何度も何度も言いながら...
到着!!
2~30人の行列が出来てました。並んでる前の方のリュックに、先程のハイキング大会のゼッケンが付いてました。
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冷たくて~美味しかった。
三沢方面へ下山し...牛が放牧してました。
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三沢のT字路の交差点を右折して、みの山を登る事を下山中に、考えました。
美の山へ入るが、直線登りが、脚にキタ!!~左コーナーを登りS字カーブを曲がって、左に広い駐車場まで、持ったら前進しようと決めた!!
その途中で、脚切れて、駐車場で、Uターンを決めた。
が...もう少し頑張って見様かなぁ?
左に、あと...3Kmで、美の山レストランの看板が見えた...3Km頑張るか?
500m位・進んだら?あと!3Kmで、レストラン...って、だまされた感じ??でも、良いよ~良いよ...本当に駄目だったら休むから。
今日の休憩は?ソフトクリームを食べた時に、休憩しただけだから、美の山で休憩しても良いよ...って、独り言を言いながら~
レストラン通過して、左コーナーで、ダンシングしたら、左足の四頭筋が、ウゥ~...違和感!!シティングで、何とかして、2%勾配ままで、到達しました。
溜った乳酸を取ながら進むと?左道路上で、何やら?丸い形をした、太い棒の様な物が見えた...
近づいたら ヘび だったので、3~4mも避けて通りました。
今日は、ここの分岐地点で、終了で、記念撮影して帰宅します。
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黒谷側へ下山し、下小川橋を渡りセメントの裏側を通って帰宅しました。
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帰宅寸前の道路上で撮影しました。
所要時間:4時間27分59 走行距離:61.2Km 気温:28.9℃ 到着時間:15時31分
汗が乾いて結晶状態のサイコン画面で、ボクの顔も写ってます。
疲れました。
今夜は、お刺身に、ハイボールを2・3杯飲んで、ゆっくり休みます。
明日朝は、6時40分に、出掛け車検です。

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by altopiano | 2018-04-22 18:39 | 個人練習 | Comments(0)
 本日は、水曜日に、お師匠さんのアドバン・タイヤの交換をしたので、その振替で、お店は奥様へお任せして、ロードへ行きました。
今日も...吉田取方の10%勾配を電子柱の数もがいて遊びました。
全部で8本在るんですネ~!?今日は、7本まででした。(祝)
 二週間前の金曜日に、土坂峠から下山して、まだまだつぼみだったカイドウが満開でした。
合角ダムの交差点より土坂峠方面へ少し進んだ所です。
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合角ダムの所定のベンチには、先客が居りましたので、こちらで撮影しました。
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風は吹いて居るのですが、心地よい風です。
小鹿野町~両神~荒川と進み三峰口駅から武甲山を見てます。
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ひのさぎはしを渡って~久那へ~別所へ
公園橋で武甲山を見てます。
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帰宅直前の道路上で、サイコンを撮りました。
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所要時間:2時間41分 走行距離:56.6Km 外気温:24.6℃でした。




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by altopiano | 2018-04-20 17:04 | 個人練習 | Comments(0)

昼トレ

 先週の走行会から...ローラートレを久しぶりに、LSDもどきをしました。
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体重の3倍の70%位のワット数147前後で、90rpm以上で60分間トレーニングをしました。

 昨日!20時からインターネットで、那須高原ロングライトの申込みが有りました。
19時45分に、パソコンのスイッチを入れて、待機しました。
そそうが有ってはイケないと思い、アルコールは飲まないで、望ました。
 パソコンの時計が...20時00分に成った...クイック!!
入れない??....??  
更新をクイックして、20秒待ちの砂時計⏳マークが、クルクル回り~ホットしました。
9分間待った!!
その時に、入れて~申し込み完了!!
先日 購入した、イチローズモルト・ウイスキーをロックで、頂き! ㊗那須~
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支払いは?セブンで...
 去年!申し込みを逃した(草津白根山HCライドへ参加した為)ので、今年は慎重に、この日の来るのを待ち望んでました。
7月の8日が開催日です~三ヶ月を切ってますので、しっかり目標を持ってトレーニングをして行きたいです。
その1ヶ月後の8月26日に、望郷ライイン・センチュリーライドが開催されます。
今日現在~申し込みを依頼に、ショップへ来られた方々は、5名様、個人的に申し込みをしますって方々も居ります。
 那須高原ロングライドの様に、2時間弱で終了!!では、皆様に、申し訳が無いので....
明日~午前中に申し込みをします。
その後の申込みの方は、その都度の申請を致します。


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by altopiano | 2018-04-15 15:32 | 個人練習 | Comments(0)

お師匠さんのお店へ

 お師匠さんのお店へ行き時の寄居町の警察署の交差点に、交通安全祈願の〇〇安全犬?を停止中に、撮って見ました。
反対側からだと正面が撮れるのですが!?帰りに、運良く停止が、出来ましたら撮って見たいです。
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昨日...近くの酒屋さんへ(夜の友が、切れたので買物へ行った時でした)
な・なんと!
イチローズモルトが売って居るではないのか??(超人気のウイスキーで、一家族1本しか購入が出来ません。)
今回!販売してた、ワイン・ウッド・リザーブは、3~4年ぶりの販売です。
それを手土産に、お師匠さんへ会いに行きました。
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 いつもは、前日に連絡をしてから伺うのですが、今日は、このイチローズモルトで、嬉しい顔を拝見したく突然!伺う事にしました....ら??
お店に張り紙が有って~12日(木)午後1時から営業します。
ボクは、午前11時に到着したので、どうしようか?
2時間待つ?
お師匠さんの事だから...12時少し過ぎた頃には開店すると思う~
待つ事にしました。(近所の本屋さんで)
....12時10分頃に、本屋さんを出て、お店の方を見ると、開店してました。
想像通りだった!
 『こんにちは』
お師匠さんが 『丁度良かったです。今...お店を開けた所です~』
ボク『ちょっと前に着て~張り紙を見て、近所の本屋さんで時を過ごしてました。1時って読みましたが、その前に開店すると感じました...』
お師匠さん『水曜日に、群馬サイクルスポーツセンターの先の猿ヶ京温泉の先の法師温泉へ泊って、朝食を頂いて帰宅して、今...』
 ボクが、『手に入りましたので、』
お師匠さん『こんな超人気のウイスキー手に入ったの?沢山~買えないんでしょう?髙野君のウイスキーは有るの?』って、心配して頂きました。
が...
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三本揃いました。
 



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by altopiano | 2018-04-12 19:02 | 店長のお仕事・展示会 | Comments(0)

春到来

本日 久しぶりに休業にしました。
当店の工場の日除けに植えたカリンの木に....
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薄いピンク色の花が咲いてました。
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庭先に、家庭菜園の畑の隅に植えたタラの木に、芽吹いてました。
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昨日! 10本 芽を積んで、天ぷらにして食べました...美味しかったです。
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by altopiano | 2018-04-11 10:41 | 店長のお仕事・展示会 | Comments(0)

いつものコース

 月に一度の走行会へ沢山のメンバーさんが集まって頂きました。
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今日は、思った程より暖かく無くて、向風で、寒かった。
合角ダムでは、思い思いの会話に花が咲いてた所をパチリ
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落葉松トンネルから小鹿野町両神辺りで...パチリ
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三峰口駅で、武甲山を見てます。
先週の火曜日に、小鹿野町から撮った武甲山と三峰口駅で撮った武甲山ですが..
.後で聞きましたら、黄砂で、もやってたらしい??
始は、花粉かなぁ~?って思ってたのですが...少し変だなぁ~?とも思ってました。
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8月26日(日)望郷ライン センチュリーライド2018に、申し込まれ方や、これから申し込みを検討している方々さんには、なるべく早い決断をお願い致します。 



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by altopiano | 2018-04-08 15:43 | 走行会 | Comments(0)